Sezónne infekcie vás vedia vyradiť na niekoľko dní, no správny postup ich zvládne bez komplikácií. Pozrite si prehľad najčastejších ochorení, ako ich rozoznať, ako zmierniť príznaky a podporiť imunitu počas jesene a zimy.
Zobúdzate sa na kašeľ? Zistite, prečo sa kašeľ v ľahu zhoršuje, ako rozoznať suchý a produktívny typ a čo funguje pred spaním aj v noci. Praktické tipy, správny výber liekov a signály, kedy už kontaktovať lekára.
Suchý, dráždivý či vlhký s hlienom? Zistite, ako rýchlo rozoznať suchý a produktívny kašeľ, čo zaberá v prvých dňoch, kedy tlmiť a kedy naopak podporiť vykašliavanie. Získate domáce tipy, odporúčania z lekárne aj signály, kedy je čas na lekára.
